本報記者 喬曉娜 通訊員 郭倩 曾瑩楠

近年來，南陽市衛(wèi)生健康體育委主動擔(dān)當(dāng)、創(chuàng)新作為，圍繞群眾健康需求，積極推動從疾病治療向健康管理轉(zhuǎn)變，構(gòu)建全生命周期的健康管理體系，促進(jìn)全民健身與全民健康深度融合，推動健康關(guān)口前移，著力構(gòu)建覆蓋全人群、全學(xué)科、全生命周期的“體醫(yī)融合”南陽模式。

“以前吃藥解決不了的問題，現(xiàn)在通過運動緩解了”

因為長期慢性腰疼，反復(fù)推拿按摩效果不佳，市民李先生經(jīng)介紹來到南陽市體育醫(yī)院。經(jīng)過一系列專業(yè)體測，李先生還被查出骨質(zhì)疏松癥，根據(jù)他的問題，醫(yī)院建議他進(jìn)行長期性低強度有氧運動和抗阻運動。隨后李先生選擇在體育醫(yī)院進(jìn)行八段錦的練習(xí)，同時在該醫(yī)院進(jìn)行抗阻訓(xùn)練。經(jīng)過一個月的訓(xùn)練，李先生明顯感覺到身體的變化，“以前吃藥解決不了的問題，現(xiàn)在通過運動緩解了。”李先生說。

                   
 

南陽市體育醫(yī)院院長王宛鵬介紹，目前，體育醫(yī)院在大廳專設(shè)了運動教學(xué)區(qū)，主推八段錦的教學(xué)。后續(xù)將隨著運動促進(jìn)健康中心的運行，不斷引進(jìn)太極拳、養(yǎng)生操、經(jīng)絡(luò)拍打操、肩頸保健操等健身方式，這些中小強度的有氧運動可以調(diào)節(jié)呼吸，促進(jìn)機體代謝，是中老年人的首選運動。此外，體育事業(yè)發(fā)展中心后期也將派社會體育指導(dǎo)員進(jìn)駐，提供相關(guān)服務(wù)。

今年9月，南陽市體育醫(yī)院揭牌成立，開啟了南陽運動促進(jìn)健康的嶄新篇章。據(jù)了解，該醫(yī)院依托“國民體質(zhì)監(jiān)測中心、運動康復(fù)門診”為基礎(chǔ)，將體檢篩查、健康管理、運動防護(hù)、運動損傷診治、運動康復(fù)、訓(xùn)練指導(dǎo)有機結(jié)合，提供一站式全周期的運動促健康服務(wù)。

然而，體育醫(yī)院提供的一站式全周期特色服務(wù)并不是南陽市衛(wèi)生健康體育委在“體醫(yī)融合”上的首次嘗試。今年4月，南陽市運動康復(fù)綜合服務(wù)中心暨南陽南石康復(fù)中醫(yī)院新華路門診開業(yè)，將科學(xué)健身防病體系從城市三甲醫(yī)院延伸至基層社區(qū)。這是南陽市首家“體醫(yī)融合”運動康復(fù)中心，涵蓋中醫(yī)門診區(qū)、國民體質(zhì)監(jiān)測及體適能評估區(qū)、青少年健康促進(jìn)區(qū)、成人軀體療愈區(qū)等九大區(qū)域，可針對各個年齡段、不同身體狀況提供個性化的健康管理方案，實現(xiàn)了社區(qū)全民健身“一條龍”服務(wù)。

“面向全人群解決疾病預(yù)防、慢病干預(yù)、康復(fù)診療等問題”

南陽市體育醫(yī)院不僅針對運動員或運動愛好者開展運動創(chuàng)傷、運動康復(fù)等服務(wù)，更是面向全人群解決疾病預(yù)防、慢病干預(yù)、康復(fù)診療等問題，逐步打造南陽市運動促進(jìn)健康中心。該院醫(yī)師楊騰飛說：“不是發(fā)生了運動損傷或者需要運動康復(fù)才來體育醫(yī)院，而是全人群都可以來體育醫(yī)院檢測體質(zhì)，了解適合自己的運動，加強鍛煉，從而避免疾病的發(fā)生。”

普通市民來了之后，先在“體適能測評區(qū)”進(jìn)行問卷調(diào)查，主要包括體力活動問卷、焦慮、抑郁、睡眠量表等幾個方面，再通過體適能一體機依次進(jìn)行人體成分分析、心肺功能測試、肌肉力量測試，在國民體測區(qū)進(jìn)行身高、體重、肺活量、坐位體前屈、閉眼單腳站立、反應(yīng)時檢測等，了解個人的基本體質(zhì)，再通過監(jiān)測報告給出科學(xué)合理的飲食和運動建議。在體育醫(yī)院，每天上午都有運動處方資質(zhì)的醫(yī)生坐診報告解讀區(qū)，結(jié)合體檢及體適能報告結(jié)果為市民開具運動處方，提供綜合性的干預(yù)方案。

楊騰飛說，體育醫(yī)院在籌備試運行階段，截至目前已完成體質(zhì)健康檢測服務(wù)2000余人次、運動干預(yù)320人次、運動處方數(shù)達(dá)3200個。

“出現(xiàn)脊柱體姿異常都可以來體育醫(yī)院進(jìn)行免費篩查”

南陽市體育醫(yī)院也是“南陽市青少年足脊篩查治療中心”，承擔(dān)著全市青少年脊柱側(cè)彎的篩查與治療工作，對于正在生長發(fā)育期間的孩子們，如果出現(xiàn)高低肩、脊柱體姿異常都可以來體育醫(yī)院進(jìn)行免費篩查并體驗治療。

在今年暑假，南陽市體育醫(yī)院運動康復(fù)門診開展了兩期共40天的暑期脊柱側(cè)彎訓(xùn)練夏令營。夏令營包含了練前評估——健康宣教——外星艙脊柱三維減壓治療——脊柱側(cè)彎運動訓(xùn)練，其中運動訓(xùn)練內(nèi)容主要有呼吸訓(xùn)練、核心穩(wěn)定性訓(xùn)練、脊柱生理活動訓(xùn)練、步態(tài)訓(xùn)練、施羅斯體操及居家康復(fù)訓(xùn)練等。在經(jīng)驗豐富的康復(fù)治療師指導(dǎo)下，孩子們在為期40天的集體訓(xùn)練治療中既改善了脊柱和體態(tài)的問題，又收獲了友誼。

夏令營結(jié)束后，康復(fù)治療師為每位學(xué)員量身定制好家庭訓(xùn)練計劃，包括訓(xùn)練項目、訓(xùn)練時長與注意事項等內(nèi)容，并建立微信“打卡群”隨時監(jiān)督、指導(dǎo)學(xué)員進(jìn)行家庭訓(xùn)練。體育醫(yī)院將繼續(xù)開展類似假期活動，以更好地關(guān)注和保護(hù)青少年脊柱健康。

“民生無小事，枝葉總關(guān)情”。南陽市衛(wèi)生健康體育委大力推進(jìn)體育運動與醫(yī)療衛(wèi)生的深度融合，積極主動融入全市鄰里中心、鄉(xiāng)里中心建設(shè)，充分發(fā)揮市級全民健身大會、全民健身系列活動、社區(qū)運動會及節(jié)慶系列健身活動等賽事活動引領(lǐng)作用，建強基層醫(yī)療衛(wèi)生和社會體育指導(dǎo)員兩支隊伍。目前，全市3.4萬名社會體育指導(dǎo)員活躍于社區(qū)、行政村，帶領(lǐng)群眾參與健康跑、廣場舞、健步走等健身項目。接下來，南陽市衛(wèi)生健康體育委將進(jìn)一步完善優(yōu)化全民健身與全民健康融合發(fā)展工作，著力打造具有南陽特色、符合群眾期盼的體醫(yī)融合“南陽樣板”。