與藥物療法、外科療法相比，物理療法對身體傷害較小，治療腰腿疼痛的效果較好。因此，腰腿疼痛的治療常首選物理療法。腰腿疼痛、頸椎病的治療過程中具體選用哪種理療方法，要根據(jù)病情和條件來選定，一般情況下，選用2~3項(xiàng)的組合，不必每一項(xiàng)理療都做。具體的選擇措施如下：

  ① 腰腿疼痛早期，如急性肌肉性腰痛癥（閃腰）、椎體壓縮性骨折，用石膏固定，佩戴硬腰圍、軟護(hù)圍制動(dòng)，再選用高頻電療、離子導(dǎo)入等，可使毛細(xì)血管擴(kuò)張，增加局部營養(yǎng)，促進(jìn)神經(jīng)和組織細(xì)胞的生長，增強(qiáng)白細(xì)胞吞噬功能，提高免疫力，起消炎、消腫、止痛等作用。

  關(guān)節(jié)炎引起的腰腿疼痛早期，可采用局部注射治療，局部痛點(diǎn)的藥物注射有抑制炎癥反應(yīng)、減少粘連的作用，其方法為痛點(diǎn)或關(guān)節(jié)內(nèi)注射，每周1次，3次為1 個(gè)療程。

  ② 頸椎病、腰腿疼痛中后期可用熱療、低頻脈沖電療、中頻電療、 立體動(dòng)態(tài)干擾電療、直流電藥物離子導(dǎo)入等，這對頸肩、腰 腿痛有很好的治療作用。

  對于椎間盤突出癥，臨床治療觀察證明，牽引是最常用、最有效的治療方法。尤其是脊柱定位周期牽引（指外星艙脊柱減壓牽引系統(tǒng)），通過外星艙減壓牽引可解除局部肌肉痙攣，使椎間隙和椎間孔增大，以解除對神經(jīng)根的壓迫或刺激，牽開被嵌頓的小關(guān)節(jié)滑膜，減少椎間盤內(nèi)壓，緩沖椎間盤組織向外周突出的壓力，有利于外突組織的復(fù)位、回納。

  需注意普通傳統(tǒng)牽引的質(zhì)量、牽引的角度及體位，每日1~2次，每次15~20分鐘。而通過外星艙的治療只需要把患者的性別、年齡、主要病變部位輸入到智能工作站，系統(tǒng)會(huì)通過大數(shù)據(jù)生成個(gè)性化、智能化、數(shù)字化、精準(zhǔn)化的治療方案，并可以把治療過程打印出來，每周5次，每次28分鐘。當(dāng)然，對于不同的病人應(yīng)當(dāng)選用什么樣的理療方式，應(yīng)當(dāng)由康復(fù)科或者理療科醫(yī)生根據(jù)病人病情的不同，合理選用。進(jìn)行理療的同時(shí)，配合其他保守治療方法，效果會(huì)更好?？傊?，制動(dòng)、牽引、肌力鍛煉等運(yùn)動(dòng)療法配合日常生活指導(dǎo)而構(gòu)成的物理療法，對減輕疾病引起的腰腿痛可發(fā)揮無 可替代的治療作用，對有些疾病甚至起著主要的治療作用。

  因此，應(yīng)進(jìn)一步積極推廣使用物理療法治療頸椎病、腰腿疼痛。