都市人“頸椎病多過(guò)感冒”，越來(lái)越多的年輕人，患上頸椎病、胸椎疾病、腰椎間盤突出癥等脊椎病，而某些頭痛、偏頭痛、腰背酸痛等疾病，普遍被認(rèn)為是常年“老”病的，往往源自脊椎疾病。飛龍醫(yī)療外星艙簡(jiǎn)單給大家講下，游泳能治好腰椎病切不可信。

 游泳能治好頸椎病嗎？“游泳對(duì)脊椎保健有一定幫助，但不能替代治療方法。”專家解釋，人在水中受浮力作用，關(guān)節(jié)和脊柱不會(huì)承受太多重量。游泳過(guò)程中脊柱放松，并且頸、背、腰、腿部的肌肉也得到規(guī)律的放松和鍛煉，對(duì)于增強(qiáng)體質(zhì)、防止癥狀復(fù)發(fā)很有好處。“但是任何體育運(yùn)動(dòng)只能對(duì)脊椎病的治療起到幫助作用，不能作為代替療法”。

游泳能治好腰椎病切不可信。有時(shí)不正確的體育運(yùn)動(dòng)反而會(huì)加重病情。比如說(shuō)模仿放風(fēng)箏的動(dòng)作對(duì)預(yù)防頸椎病有好處。但是頸椎后伸只能在被允許的范圍（正常人35°-45°）之間，患有頸椎病的人其后伸范圍已經(jīng)減小，強(qiáng)行后伸必然導(dǎo)致病情加重，所以頸椎病人后伸不方便者反而不能放風(fēng)箏。

脊椎病的治療分為主要治療、輔助治療和預(yù)防復(fù)發(fā)三大方面。正常人和患者持之以恒地進(jìn)行體育鍛煉可以預(yù)防脊椎疾病的發(fā)生和復(fù)發(fā)。他表示，脊椎病和脊椎相關(guān)疾病患者還是要進(jìn)行正規(guī)治療，不要用體育運(yùn)動(dòng)代替正規(guī)治療方法。

飛龍醫(yī)療專業(yè)生產(chǎn)外星艙非手術(shù)脊柱減壓系統(tǒng)，溫馨提示：游泳能治好腰椎病切不可信，犯了腰椎病的患者，應(yīng)當(dāng)及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行規(guī)范治療。