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[脊柱健康]保持脊柱健康，是你年輕的關(guān)鍵[ 2020-04-09 09:50 ]
脊柱專家說(shuō)：完美脊柱最主要的衡量標(biāo)準(zhǔn)是韌性、強(qiáng)度、彈性，因?yàn)榧怪畲蟮墓δ芫褪菧p輕沖擊力、消減負(fù)荷。而脊柱柔韌性的減弱是人體衰老的最早征兆，因?yàn)樗粌H讓你的背直不起來(lái)，甚至看似毫無(wú)關(guān)聯(lián)的鼻炎等其他疾病，都是因?yàn)樗?！所以說(shuō)，保持脊柱健康，是你年輕的關(guān)鍵！
http://www.duxintai.com/Article/bcjzjksnnq_1.html3星
[脊柱健康]保持脊柱健康，脊柱健康五節(jié)操[ 2019-12-11 10:23 ]
現(xiàn)在越來(lái)越多的人不管男女老少，總是念叨，我的脊柱酸、腰酸背痛.....脊柱的健康保護(hù)工作是不是真的很難做好呢？其實(shí)不然，每天只需要花上幾分鐘就可以讓我們的脊柱聽起來(lái)。下面我們來(lái)看看脊柱健康五節(jié)操是怎么做的！
http://www.duxintai.com/Article/bcjzjkjzjk_1.html3星
[脊柱健康]保持脊柱健康，可以讓你年輕十歲[ 2019-11-18 10:18 ]
脊柱有問(wèn)題會(huì)出現(xiàn)一定的征兆，如鞋后跟磨損不平、身體向一邊傾斜、一條腿總想搭到另一條腿上、頭或髖部不能向兩側(cè)輕松地扭動(dòng)或旋轉(zhuǎn)相同的角度、行走時(shí)外八字，以及周身疼痛、精神不集中、咀嚼困難等。
http://www.duxintai.com/Article/bcjzjkkyrn_1.html3星
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